5 STAR LIFE Retreat - Finde Deine Sterne und Deine Bestimmung

Innehalten und in der Natur zur Ruhe kommen - so beginnt jeder Retreat an einem der bezaubernden Orte, wie z.B. in Südafrika, Nepal oder auf den Philippinen. Mit der Zeit wird der Geist klarer, ruhiger und der Herzschlag wieder spürbar. Im Alltag werden wir jedoch am Innehalten oft gehindert. Gemeinsam mit einer professionellen Prozessbegleitung führt das Innehalten langsam aber stetig zum besten Navigationssystem der Welt: dem inneren GPS mit Kompass. Man findet es dort, wo der Längengrad des Verstandes sich mit dem Breitengrad des Herzens trifft. Sie entwickeln mit Hilfe valider Methoden während des Retreats ein persönliches Leitbild, das auf den Faktoren Talente, Charakterstärken, Werte und innerer Haltung aufbaut. Außerdem schaffen Sie sich Rituale, die auch daheim den Kontakt zu Ihrem inneren GPS und Kompass stets verlässlich halten.

• 1. Tag: Ankommen. Präsent werden. Sein.
  Wenn der Körper reist, braucht die Seele etwas mehr Zeit um anzukommen. Der erste Tag gehört daher voll und ganz Dir und der Ankunft am Platz. Auf Wunsch begleiten wir den Tag der Ankunft mit angeleiteten Meditationen zur Entspannung und zum völligen Loslassen.
  
• 2. Tag: Talente, Stärken und Ressourcen. Was zeichnet mich aus?
  Was sind meine Fähigkeiten und Stärken? Was gelingt mir spielerisch und mit Leichtigkeit? Wann bin ich in meinem Element? Was hat mir als Kind schon Spaß gemacht? Dieser Tag der Talente und Stärken liefert Antworten und erwartet Dich mit weiteren positiven Überraschungen. Naturerfahrungen in den unterschiedlichsten Ökosystemen bringen Dich mehr ins Sein und damit Deiner wahren Natur ein Stück näher.
• 3. Tag: Werte und Mission Statement: Wofür stehe ich ein?
  Am dritten Tag geht es weiter in die Tiefe und vielleicht schon zu dem Ort, wo sich Dein Verstand mit dem Herzen vereint. Denn nur Geist und Seele zusammen können die größeren Fragen des Lebens beantworten: Wofür stehe ich ein? Was scheint durch mich hindurch? Was ist mir wichtig und was meine Würde aus? Auch heute können Aktivitäten in der Wildnis Dir dabei helfen, tiefer in Dich hinein zu horchen. Du spürst heute Abend, dass Du bereits im guten Kontakt mit Deiner inneren Stimme bist.
• 4. Tag: Meine 5 Sterne im Leben
  Auf der Reise zum inneren Kompass näherst Du Dich heute Deinem Ziel. Wenn Du Dein Leben heute vom Ende her betrachtet, was möchtest Du dann erlebt haben? Welche Erfahrungen hast Du dann gesammelt? Heute erträumst Du Dein perfektes Leben! Heute ist die Zeit für Deine FIVE STARS!
• 5. Tag: Das Everest Ziel finden
  Wer sein Warum gefunden hat, der traut sich plötzlich viel mehr zu. Und es gibt viel zu tun da draußen, für das es sich zu leben lohnt. Heute setzt Du Dir ein Lebensziel, das für Dich so attraktiv ist, dass alleine schon das Streben danach eine Erfüllung für Dich ist. Der Weg ist ab heute Teil des Zieles.

Jeder Retreat Tag wird von Stefan professionell, pragmatisch und einfühlsam begleitet. Wir arbeiten mit wissenschaftlich evaluierten Methoden wie zum Beispiel dem Zürcher Ressourcen Modell, dem PERMA Modell oder dem lösungsorientierten Coaching Ansatz nach Steve de Shazer. Dieses Wissen verbinden wir gerne mit traditionellem Wissen indigener Naturvölker unseres Planeten. Die Kombination aus Wissenschaft und natürlicher Weisheit macht unseren Retreat für Dich so wertvoll und einzigartig.

Im Laufe der Woche werden wir verschiedene Meditationen und Fantasiereisen anbieten, die das Thema jedes Tages weiter vertiefen. Die Teilnahme daran ist natürlich freiwillig - genauso wie die offenen Gesprächsrunden am Abend über die Bedeutung von Würde, Sinn und inneren Werten für die persönliche Entwicklung und wie man dem Geheimnis der Intuition auf den Grund gehen kann.

Am Beispiel des Pinguins erläutert Eckart von Hirschhausen das Prinzip der persönlichen Stärken und Talente und wie man sie optimal einsetzt sehr anschaulich.

Nainoa Thompson, Präsident Hawaiian Voyaging Society, erklärt den inneren Kompass am Beispiel polynesischer Seefahrer. Alles was du brauchst ist bereits da. Du brauchst nur den Zugang finden. Sein Credo vor allem für junge Menschen ist: "You have to have a vision to where you gonna go to. It's your right to have a destination for something that makes sense for you."

Dr Elizabeth Lindsey, Journalistin und Expertin für Polynesien bei National Geographic, spricht leidenschaftlich auf dem WE-Day in Seattle über die Kunst des Navigation der alten Seefahrer Hawaii's. Sie vereinen ihren Geist mit ihrem Herzen und nutzen ihr Wissen und ihre Weisheit zum Navigieren.

Der bekannte Wissenschaftler und Psychologe Richard Davidson beschreibt die Psychologie des Wohlbefindens im Leben und wie dies erlernbar ist.

Vaiana, ein polynesisches Mädchen aus dem gleichnamigen Disney Film fühlt sich vom Ozean gerufen und folgt am Ende ihrer inneren Stimme. Ein sehenswerter Film mit wunderschönen Bildern und einem tieferen Sinn.

Ein ganz besonderer Film über die letzten Tage von Tiziano Terzani. Er teilt mit seinem Sohn sein Lebenswerk und seine persönlichen Erkenntnisse. Die gute Botschaft: Du kannst ein Leben leben, das nur Dir gehört und in dem Du Dich wiederfindest. Ich habe den Film schon über 10 Mal geschaut und noch jedes Mal geweint.

Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir in einer Art Winterschlaf. Wir funktionieren zwar, sind aber getrennt von der Quelle unseres Seins. Was können wir tun, um aufzuwachen?
Mit dieser Frage im Gepäck machte sich Catharina Roland auf eine spannende und abenteuerliche Reise zu zahlreichen Visionären und spirituellen Lehrern die helfen, unsere scheinbar verlorene Ganzheit wieder zu entdecken.

Finde deinen Grund: John Strelecky hat das Konzept "Museum deines Lebens" entwickelt und ist erfolgreicher Bestseller-Autor des Buches "The Big Five for Life". Was die schnelllebige Welt mit dem Museumskonzept zu tun hat und wie du kostbare Momente aufzeichnen kannst, erfährst du im Video.

Prof. Dr. Gerald Hüther hat mit seiner Akademie für Potenzialentfaltung eine großartige Initiative gestartet, die Menschen dazu ermutigt, ihre eigene Würde und ihren inneren Kompass wieder zu entdecken. Es gibt immer mehr Regionalgruppen, die sich gerade bilden und in der Menschen sich genau diese Fragen stellen.

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